西大路花屋町の角にあるこちら。アットホームな雰囲気でスタッフはとっても気さく。外観より中はとても広く、流行りのサーキットだけでなく、スタジオレッスンが豊富。定額で安心の料金設定も魅力ですね。女性専用のスタジオで年齢に関係なく思い切り身体を動かしていただけます！自分自身の目標に合わせてスタッフが親切、丁寧にサポート。明るく笑いの絶えないスタジオで、そこに通うだけで元気がもらえそう！無料体験会もあるので気軽にスタートできますね！

堀川高辻から西に歩いてすぐのところにある『スタジオ・コラボ』さん。 こちらでは色々なジャンルの先生が在籍しており、様々なボディ・ワークを一カ所で体験することが出来ます。 有名なヨガやピラティスだけでなく、バレエダンサーのリハビリがベースとなった新しいエクササイズ、『ジャイロキネシス』など多種多様な教室が開かれているので、自分に合う教室を探して色々試してみるのも面白そうなお店です。

西大路七条から東へ少し歩いたところにあるお店『加圧トレーニングジムZAP』さん。 一回利用ごとに料金を支払う形なので、気軽に始められるのが魅力のお店で、加圧トレーニング自体、効率の良く体を鍛えるものなので、「○○までに痩せたい！」という短期集中の方にオススメです。 どんなトレーニングをすればいいか分からなくても、インストラクターが一人一人に合わせたメニューを考えてくれるので、初めての方でも安心です！

七条大橋西詰のそばにあるヨガ教室『ヨガスタジオTAMISA』さん。 こちらのヨガスタジオでは「ヨガと食事は同じ」という考えの下、お店にヴィーガン料理の飲食店を併設されていて、ヨガで整えた身体のバランスを身体に良い食事で維持することができます。 ヨガ教室も初心者教室から指導者育成まで様々なコースがあるので、どなたにでもピッタリのお店です。

大宮五条から歩いて5分ほどのところにある『平松フィットネス・ボクシングジム』さん。 こちらではボクシングを通して、全身をバランスよく鍛えることが出来ます。 インストラクターさんが一人一人の目標に合わせて練習プランを考えてくれますし、ノルマのようなものを設けず、自分のペースで進めていける教室なので、自分で地道に取り組みたい方におすすめです。