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この春、新しい習い事におすすめ!ちょっと珍しい教室のご紹介【京都・四条大宮】

 スタジオ・コラボのニュース

この春、新しい習い事におすすめ!ちょっと珍しい教室のご紹介【京都・四条大宮】
この春から新しい習い事を探している方!!
おすすめ!!京都でちょっとめずらしい教室をご紹介します!

『スタジオ・コラボ』だからこそ!ご紹介できる先生たち。

◎お子さまに人気!おすすめの体操
◆ビリボ・ピラティス
運動あそびで楽しく元気な身体づくり!
外で遊びまわることが減っている近年の子供たち。
幼児体育学会にも認められた子どもの為の動作向上プログラム『ビリボ・ピラティス』で運動能力を高め、姿勢を良くしましょう。プレバレエや、バレエの補強レッスンとしても◎!

◎ママさんにおすすめ!
◆子連れOK!Afterマタニティー・ピラティス
産後の体力回復・リフレッシュ・ボディライン作りにお勧め!
骨盤の歪みや身体の左右差を整えるエクササイズで身体を解してから、無理なくゆったりとピラティスのエクササイズを行います。
地域のママさん同士、情報交換やお喋りでも盛り上がり、和気あいあいとした楽しいクラスです!
産後3か月(帝王切開の場合4か月)以上経過され、病院から運動許可が得られた方。
出産経験の有無に関わらず、午前中にレッスン受講されたい方もどうぞ。

◎フィットネス系の教室も!!
◆フラダンス
ハワイの伝統的な踊りでも有名なフラ。
何気に頭を使う踊りです。
詳しくはこちら『フラダンスの先生ご紹介』

◆バリ舞踊
常夏の楽園バリ島。そこで踊り継がれるあつーいダンス。
『踊るヨガ』といわれるほど。
詳しくはこちら『バリ舞踊の先生ご紹介』

◆ジャイロキネシス
ニューヨークのバレエダンサーがリハビリを兼ねて考案したエクササイズ。
身体への負担が少ないので運動をやる人やらない人、関係なく始めやすいフィットネスです。
詳しくはこちら『ジャイロキネシスの先生ご紹介』

◆ヨガ
ヨガは身体が柔らかくないとできないと思っていませんか?
ヨガのポーズが出来なくても
呼吸と心と体を合わせるのが大切なんです。
初めての方でもご心配なく!
詳しくは『ヨガの先生ご紹介』

春から始める習い事、ほかの人とはかぶらないもの、始めてみませんか??

お問合わせは『スタジオ・コラボ』まで。
電話番号:075-366-6356
音楽・ダンス・バレエ[ヨガ・フィットネス・ダンススタジオ]

スタジオ・コラボ

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