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本格的に姿勢改善、めざしませんか?

 エルサ 西大路花屋町店のニュース

本格的に姿勢改善、めざしませんか?
エルサ西大路花屋町店です。

京都の梅雨明けは例年より少し遅くなりそうですが、それでも夏は確実にやってきます!
京都の暑い夏。少しでも快適に、気分よく過ごしたいですね。

夏は露出も多くなり、スタイルにかんする悩みも改めて目の前にちらつきますね。
そして夏バテ。夏を元気に乗り切るため、体力増進にも努めたいところです!

美容と健康の素になるもの、それが「姿勢」。
どんなにがんばって運動しても、ダイエットに励んでも、根幹となる姿勢が正しくないと、努力もいまひとつ報われません。

エルサでは定期的な「姿勢撮影会」を行い、姿勢チェックをしています。
「私」の姿を「私」は見られません。
ふとショーウインドウに映った自分の姿を見て愕然とした、なんていう経験はありませんか?

「姿勢チェック」の目的と流れをかんたんにご説明させていただきますと…。
・スタッフがあなたの姿勢を撮影します=まず自分の姿勢を正しく見つめる。
・撮影後すぐに、インストラクターがお客さまと一緒にモニターを見て、姿勢を客観的に眺める時間をとります。=自分の姿勢のクセやタイプを知る。
・あなたの姿勢の改善したい点が見つかったら、「じゃあどうしていくか?」の方法論を決めていきます。=何をどうがんばればいいのかが見えてくる。

姿勢分析結果を頭に入れて、エルサの通常メニュー「サーキットトレーニング」を行うだけでも、違いは出ます!
姿勢も変わりますし、からだのパフォーマンスに違いが出る方もあります。
ビフォア&アフターを「なるほど!」と納得いただく瞬間は、スタッフ冥利に尽きます(^^♪
「もっと!」とさらに向上心を持たれる方は、ボディメンテナンス(マッサージ)やパーソナルトレーニングに進んでいかれます※。
エルサでは、何がその方にふさわしいか、お客様一人ひとりのご希望や想いを大切にしながら、最適な方法を探っていきます。

さて。この「姿勢チェック」、通常はメンバーさん向けですが、今回は特別に「まいぷれ」読者さんにはどなたでも、この「姿勢チェック」を無料で!体験していただけます。
ぜひ、この機会をお見逃しなく!


★「まいぷれ」読者さん限定★ 無料体験《7月一杯》!
お電話で、直接スタジオで、合言葉「まいぷれを見た!」と仰ってくださいね(^^♪(お一人様一回限り)

※ボディメンテ、パーソナルトレーニングは有料。

カレンダー掲載内容

タイトル姿勢撮影会 無料体験(「まいぷれ」読者向け)
日付2019年7月01日 ~ 7月31日
ラベルお知らせ
スポーツクラブ・ジム等[女性専用健康運動スタジオ・サーキット・スタジオレッスン]

エルサ 西大路花屋町店

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